Ryttarform

Ryttarform ingår i Blue Zense Yoga & Training och erbjuder träning & yoga specifikt anpassad för dig som är ryttare och vill komma i din bästa ryttarform!

All info om Ryttarform hittar du numera på en separat hemsida, varmt välkommen dit!

www.ryttarform.com

Har du önskemål eller frågor?


Notice: Undefined property: stdClass::$videos in /www/webvol1/bg/oqknwhyxc5j5qzp/apilautveckling.se/public_html/wp-content/plugins/feed-them-social/feeds/instagram/class-fts-instagram-feed.php on line 788

Notice: Trying to get property 'standard_resolution' of non-object in /www/webvol1/bg/oqknwhyxc5j5qzp/apilautveckling.se/public_html/wp-content/plugins/feed-them-social/feeds/instagram/class-fts-instagram-feed.php on line 788

Notice: Trying to get property 'url' of non-object in /www/webvol1/bg/oqknwhyxc5j5qzp/apilautveckling.se/public_html/wp-content/plugins/feed-them-social/feeds/instagram/class-fts-instagram-feed.php on line 788
20 november, 2019 09:33
  • 50
  • 1
18 november, 2019 10:23
  • 157
  • 4
10 november, 2019 08:57
  • 159
  • 3
9 november, 2019 11:52
  • 27
  • 2
27 oktober, 2019 18:28
  • 31
  • 0
26 oktober, 2019 09:50
  • 76
  • 3
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga16 maj, 2020 09:37
Jag kan knappt med ord beskriva hur glad jag blev när jag precis såg denna rekommendation på Facebook 😄🙏❤️🤗 Vilken fantastiskt härlig start på helgen 🤩 Och en helg när jag för första gången på länge har planerat att vara lite ledig 👌 Vad ska du göra i helgen? ☀️

#brastartpåhelgen #världensbästakunder #älskarmittjobb #ryttaryoga #ryttarträning #blienbättreryttare #ryttareäridrottare #avsuttenträning #blidittbästaryttarjag #ryttarhälsa #ryttarform
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga10 maj, 2020 20:53
Imorgon startar Ryttarforms medlemstjänst 🐎💪🤩 Det finns en sista plats kvar ifall du också är intresserad men har missat att anmäla dig. 🙋‍♀️ Sista anmälningsdag idag söndag, imorgon måndag kör vi igång! 👌 Vi kommer bli ett lagom stort gäng på ca 15 personer och jag ser fram emot en spännande och utvecklande tid tillsammans! 🤗

Som medlem kommer du få hjälp med ett helhetsperspektiv på din avsuttna träning och yoga samt både få stöd att komma igång med träningen och coaching för att bibehålla kontinuiteten. 🐎👌

Begränsat antal deltagare för att kunna anpassa upplägget utifrån de deltagare som är med samt för att ha möjlighet att lära känna alla deltagare och kunna hjälpa alla på bästa sätt. 🤗

Sista anmälningsdag för att vara med från start och till ett extra förmånligt introduktionspris är idag söndag den 10 maj. 🌟

Mer information om medlemstjänsten och möjlighet till registrering via denna länk; https://ryttarform.com/medlemstjanst/ (se även länk i bio på Instagram).😄

Du hittar även mer info i den senaste veckans Instagram- och Facebookinlägg samt på hemsidan www.ryttarform.com. 📝

Om frågor, hör gärna av dig! Hoppas att vi ses! 👋🤗

#avsuttenträningpådistans #ryttarformonline #ryttare #avsuttenträning #ryttarträning #träningförryttare #ryttaryoga #yogaförryttare #personligträning #ryttarworkshops #medlemstjänst #ryttarforum #blienbättreryttare #ryttareäridrottare #ryttarhälsa #blidittbästaryttarjag #ryttarform
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga8 maj, 2020 16:15
Stort tack till er som var med på informationsmötet om medlemstjänsten som startar nu på måndag den 11 maj! 🙏🐎💪😄

Det var några som ville var med på informationsmötet men som tyvärr inte kunde den tiden och även några som fick förhinder i sista stund. Så ser ju livet ut. 😅

Är du också intresserad av att ta del av mer information och höra mig berätta med egna ord om tjänsten samt svara på frågor från mötesdeltagarna? 😄

Jag har fått ok från deltagarna att dela inspelningen från mötet 🙏 så hör av dig till mig via mail eller PM så skickar jag en länk! 📸

Jag berättar även mer om hur jag arbetar med ryttare, vilken effekt vi kan få av yoga i vår ridning, vilken typ av träning ryttare ofta behöver samt om Ryttarforms nya medlemstjänst i intervjun från den 21 april med @digitalstrateg Patricia Erlandson
nedan. Länk till intervjun nedan samt i mitt Instagram- och Facebookinlägg från 21 april. 😄📷
https://www.instagram.com/tv/B_PiAzbISwu/?igshid=1uupyxocthm24

Sista anmälningsdag för att vara med från start och till ett extra förmånligt introduktionspris är söndag den 10 maj. 🌟🤗

Mer info och registrering via denna länk; https://ryttarform.com/medlemstjanst/ (se även länk i bio på Instagram). 👋

Om frågor, hör gärna av dig! 🤩

#informationsmöte #zoom #personligaremedlemstjänst #ryttarformonline #ryttarforum #avsuttenträningpådistans #stark #smidig #balanserad #uthållig #ryttare #blidittbästaryttarjag #avsuttenträning #ryttarträning #träningförryttare #ryttaryoga #yogaförryttare #blienbättreryttare #ryttareäridrottare #ryttarhälsa #ryttarform
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga8 maj, 2020 15:31
Igår kväll hade jag ryttaryoga med det här härliga gänget igen 🐎🧘‍♀️😍 Vi har regelbunden ryttaryoga med lite olika tema och fokusområden från gång till gång 🐎🧘‍♂️😄 Det är så kul att få möjligheten att följa dessa 14 ryttare under hela våren och höra hur de tar till sig yogan, hittar sina favoritpositioner och övningar som de gör regelbundet mellan våra tillfällen tillsammans samt vilken positiv effekt de känner i kroppen, vardagen och ridningen. 🙏🐎🤩

På grund av coronatider har vi flyttat ut yogan utomhus 🍃🌱och ikväll blev det verkligen ett magiskt härligt pass i kvällssolen som faktiskt värmde oss precis ända fram till slutet på yogapasset när det började bli lite svalare. ☀️🍃

Vill du också få möjlighet att fördjupa dig lite extra i ryttaryoga och känna effekterna av regelbunden yogapraktik? 🧘‍♀️👌Flera i vårens grupp vill fortsätta så i höst startar vi upp en ny omgång regelbunden ryttaryoga. Det finns några platser kvar. 🤗

#yoga #ryttaryoga #yogaförryttare #yinyoga #yangyoga #vinyasa #myofascialrelease #yogatuneup #ryttare #blienbättreryttare #sitsochinverkan #kroppskännedom #andning #bålstabilitet #liksidighet #balans #ryttareäridrottare #ryttarhälsa #ryttarform #mökkurryttarsällskap @mökkurryttarsällskap
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga7 maj, 2020 09:18
Nu är det nära! Måndag den 11 maj startar Ryttarforms nya tjänst Ryttarfor(u)m Online för dig som är ryttare, vill ta hand om dig själv och komma i din bästa ryttarform genom avsutten träning och yoga 🐎👌🤩! Begränsat antal deltagare och endast ett fåtal platser kvar. Sista anmälningsdag söndag 10 maj. 🙋‍♀️

Detta är för dig som vill bli bli en starkare, smidigare och mer balanserad ryttare med bättre uthållighet. Du får hjälp att komma igång samt löpande inspiration och stöd för att bibehålla kontinuiteten i träningen! 🐎💪🧘‍♀️🏋️

Jag har lagt ner mycket tid på att utveckla ett upplägg som möjliggör att jag kan hjälpa dig att komma i din bästa ryttarform oavsett var du bor i landet och att jag fortfarande ska kunna göra det på det personliga, genuina och engagerade sätt som jag önskar. 🐎💪🤗

Jag kallar det en personligare grupptjänst eftersom upplägget kommer att anpassas utifrån deltagarnas behov. Detta är Personlig Träning i grupp. Du får det bästa av två världar; möjlighet att inspireras och peppas av gruppen samtidigt som du kan ta upp och få svar på just dina frågor. 🙌🙋‍♀️

Coachingen omfattar;
* Regelbundna gruppmöten med olika teman och avstämning av träningen 2-3 gånger/månad via videokonferensverktyget Zoom där vi både kan se och höra varandra.
* Regelbunden dialog, coaching och pepping via en sluten grupp på Facebook där jag kommer finnas tillgänglig för att svara på frågor.
* Webportal med schema för möten, övningsbank, filmer och beskrivningar av utvalda övningar etc. 🐎💪🧘‍♀️

Du kan genomföra din träning hemma, på gymmet, ute, inne, i stallet eller varhelst du föredrar. Träningsprogram, tips och övningar anpassas utifrån dina specifika behov, var du vill träna samt vilken träningsutrustning du har tillgång till. 💪🏋️

Sista anmälningsdag för att vara med från start och till ett förmånligt introduktionspris är söndag den 10 maj. 🌟🤗

Mer info och registrering;
https://ryttarform.com/medlemstjanst/. 👋

Om frågor, hör gärna av dig! ☀️😄 Hoppas att vi ses! 🤩

#medlemstjänst #ryttarforum #avsuttenträning #blienbättreryttare #ryttarhälsa #ryttareäridrottare #ryttarform
Ryttarform - Träning & Yoga
Ryttarform - Träning & Yoga6 maj, 2020 08:00
Nu är det inte många dagar kvar tills jag öppnar upp dörrarna till Ryttarforms nya medlemstjänst Ryttarfor(u)m Online - en personligare medlemstjänst för dig som är ryttare, vill ta hand om dig själv och komma i din bästa ryttarform 🐎👌🤩 Vill du bli en starkare, smidigare och mer balanserad ryttare med bättre uthållighet? Vill du ha hjälp att komma igång med avsutten träning samt löpande inspiration och stöd på distans för att lättare bibehålla kontinuiteten i träningen? Då är detta något för dig! 🐎💪🏋️🧘‍♀️

Vill du veta mer om hur detta kommer att gå till så bjuder jag in till ett 30 minuters Zoom-möte idag ‪onsdag 6 maj kl 12-12.30‬ där jag berättar mer om den personligare medlemstjänsten! Vill du vara med och lyssna och kanske även passa på att ställa frågor? Lämna din mailadress via kommentar eller PM alternativt maila mig på helena@ryttarform.com så mailar jag länken till mötet till dig! 🙋‍♀️👋

Vi startar upp redan nu på måndag den 11 maj. Sista anmälningsdag för att vara med från start och till ett extra förmånligt introduktionspris är på söndag den 10 maj (för en investering som är lägre än kostnaden för 1 enskilt‬ PT-tillfälle får du löpande coaching och stöd under en hel månad i en mindre grupp tillsammans med andra likasinnade). 🌟🤗

Du kan läsa mer om medlemstjänsten samt även anmäla dig redan nu via denna länk; ‪https://ryttarform.com/medlemstjanst/‬. Sista anmälningsdag för att vara med från start är söndag 10 maj. Begränsat antal deltagare så att jag har möjlighet att lära känna alla deltagare och kunna hjälpa just dig på bästa sätt. 🙋‍♀️👌

Om frågor är du varmt välkommen att höra av dig! 🤗

Ha en riktigt fin dag! ☀️

#personligaremedlemstjänst #ryttarformonline #ryttarforum #avsuttenträningpådistans #stark #smidig #balanserad #uthållig #ryttare #blidittbästaryttarjag #avsuttenträning #ryttarträning #träningförryttare #ryttaryoga #yogaförryttare #blienbättreryttare #ryttareäridrottare #ryttarhälsa #ryttarform